“鄰居陽了，我該怎么辦？”分享一個居家防疫好物，病毒退、退、退！
三年，一個核酸時代結束了！以前，是國家兜底；以后，是自己負責。拼抵抗力的時候來了，每個人是自身健康的第一責任人！我的健康我做主。隨著廣州及全國多地取消核酸檢測、不再查驗健康碼，國家層面的疫情防控進一步優化。然而，年底春運高峰期的日趨臨近，病毒擴散、個體感染的風險也在進一步加大！疫情新常態下，雖然我們出行更自由了，但是個人及家庭防護可不能掉以輕心！那么，問題來了？“鄰居陽了，我該怎么辦？”“個體防疫
大雪丨 養陰護陽，君心不忘
大雪 · 至此而雪盛大雪，是二十四節氣中的第21個節氣，冬季的第三個節氣，標志著仲冬時節正式開始。俗話說“風后暖，雪后寒。”《月令七十二候集解》：“大雪，十一月節，至此而雪盛也。”大雪的意思是天氣更冷，降雪的可能性比小雪時更大了，并不指降雪量一定很大。大雪·詩詞《問劉十九》唐·白居易綠蟻新醅酒，紅泥小火爐。晚來天欲雪，能飲一杯無？《江雪》唐·柳宗元千山鳥飛絕，萬徑人蹤滅。孤舟蓑笠翁，獨釣寒江雪。大
面對病毒，自灸（救）行動 ！居家出行艾相隨，常備防疫養生包！
面對病毒，自灸（救）行動 ！居家出行艾相隨，常備防疫養生包！小艾?弦歌堂?2022-11-25 18:07?發表于廣東收錄于合集#好物171個全民防疫進入秋冬季節，新冠病毒也更加活躍，最近疫情再度反復，呈現遍地開花的擔憂局面。一覺睡醒發現自己身處封控區，這種好似段子的事情，也出現得越來越多。然而直到現在，新冠肺炎還沒有專門預防和治療的藥物，絕大部分康復的人依靠的是自身
小雪丨雪落天地寒，愿君多珍重
小雪，是二十四節氣中的第20個節氣，冬季第2個節氣。小雪節氣的到來，意味著天氣會越來越冷、降水量漸增。這個節氣之所以叫小雪，是因為“雪”是寒冷天氣的產物，這個節氣期間的氣候寒未深且降水未大，故用“小雪”來比喻這個節氣期間的氣候特征。“小雪”反映的是這個節氣期間寒流活躍、降水漸增，并不是表示這個節氣下很小量的雪。 小雪·詩詞《小雪日戲題絕句》 唐·張登甲子徒推小雪天，刺梧猶綠槿花
艾灸是如何美容的？任時光匆匆，你依舊很美！
愛美之心，人皆有之！在弦歌堂公眾號后臺，咨詢艾灸如何美容的灸友不在少數。對于艾灸的效果，確實有很多朋友反饋長期艾灸后，變得年輕并且精氣神十足，是一種自內而外的美。更重要的是，張揚生命的活力，而非其他外敷美容產品可比的。一、艾灸祛皺引起面部皺紋增多主要的原因，從物質角度講是因為膠原蛋白較少，造成皮膚松弛和粗糙。但中醫認為：“陰血不足、膚失濡養、瘀血阻絡，肌膚失容。”皺紋發生是與稟賦不足，脾胃虛弱，勞
立冬丨萬物收藏，天地初寒
立冬，是二十四節氣之第十九個節氣，也是冬季的起始。秋風始老，細雨未霜，今宵卻較昨宵寒。《月令七十二候集解》有載：“立，建始也；冬，終也，萬物收藏也！”世間進入休養、收藏狀態，其氣候也由秋季少雨干燥，向陰雨寒凍的冬季氣候漸變。立冬·詩詞詠廿四氣詩 立冬十月節唐·元稹霜降向人寒，輕冰淥水漫。蟾將纖影出，雁帶幾行殘。田種收藏了，衣裘制造看。野雞投水日，化蜃不將難。立 冬唐·李白凍筆新詩懶寫，寒爐美酒時溫