年后脾胃不適，難以消化？這場“保胃戰(zhàn)”得這么打！
熱熱鬧鬧的春節(jié)落下帷幕但小艾發(fā)現(xiàn)返回工位上的許多人近期都陷入了“脾胃陷阱”不是到飯點(diǎn)沒有胃口就是頻繁上洗手間甚至腹痛進(jìn)了醫(yī)院是什么原因?qū)е缕⑽竼栴}？如何調(diào)理更有效？
立春 | 周而復(fù)始，萬象更生新
立春二十四節(jié)氣中的第一個節(jié)氣它預(yù)示著春天的到來也象征著新的希望和開始
【收藏】中醫(yī)里的特殊臟腑，你知道是什么嗎？它們貫穿全身。
奇恒之腑形態(tài)似腑功能似臟主藏陰精而不泄也與奇經(jīng)八脈有關(guān)它們到底“奇”在哪里往下看即可知曉 ↓
過年不能吃藥？這種說法真的靠譜嗎？
在不少地方，有一種習(xí)俗：“大年初一不吃藥，否則一年到頭都要吃藥!”這種說法，真的靠譜嗎？且聽小艾給您說說。
假期養(yǎng)生，國家中醫(yī)藥管理局來支招！牢記養(yǎng)生“五寶”！
《黃帝內(nèi)經(jīng)》：“飲食有節(jié)，起居有常。”春節(jié)假期 “吃” 似乎成了春節(jié)里的頭等大事，頓頓離不開大魚大肉，除了家中滿桌的美味佳肴，各種新年聚會也是一波接一波，不是在吃，就是在去吃的路上。
想要春節(jié)脾胃好，這六點(diǎn)建議一定要記住！
春節(jié)是放松身心的日子除去一身的疲憊與班味但也不能太過放縱春節(jié)養(yǎng)生更不能落下